SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • zbyt szybki efekt docelowy a co za tym idzie zbyt duza retencja wody ktora 'zejdzie' po skonczeniu brania...lepiej dluzej brac a mniejsze dawki...obupulne korzysci - mniej krea sie traci i lepsze efekty

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2005-09-30 09:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co radzicie wszamac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    facet nikt ci tu nie rozpisze jak masz brac co i jak AZ do WAKACJI !!na mase hehe przedewszystkim dieta w zaleznosci od diety bier bialku lub gaina to czego brakuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2007-03-21 23:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GABA-gdzie kupic i czemu tak drogo?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Tak jest z wieloma suplementami nie tylko z GABA. Po co chcesz to brać ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2004-03-05 11:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kupilibyscie ten zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wziąłem 2.5 pUre Isolate 95 OLIMP... zastanawiam sie bo to przecież IZOLAT ponoć bardzo dobry ale była jeszcze w ofercie taka pozycja jak Pro ISolate OLIMP cena to 268 zl natomiast za pure izolate 248 zl wziąłem pure isolate... ale tak naprawdę nie wiem jaka jest różnica miedzy tym a tym izolatem mam nadzieje ze dobrze wybrałem Seewy.. co do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2008-03-12 21:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki całoroczny cykl treningowy!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    bdb ivo nie wiem czy jest sens brać się za makrocykl nie lepiej zmieniać trening co jakiś czas? gdy nie daje juz nam takich efektów?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2008-07-05 10:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz to mozesz brać, siły to Ci nie da zbytnio, moze się regeneracja poprawi, gorąc jest teraz to się nie ma co dziwić ze ochota spada, mozesz przed treningiem kawę sobie walnąć, lub napój redbul czy tiger itp.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2012-08-02 10:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1t plus?

    Post
    Doping

    hmm teraz mnie zaskoczyłes vład - istota forum jest pytac lub odpowidac , czyli wchodzić w dyskusje. ja nie robie halo dokoła swojego cyklu tylko sie zapytałem o zdanie na temat m1t plus. Siano mam i cykl gotowy nie pytam sie co ile brac itd , i nie rob ze mnie jakiegos pindola ktory sie o wszstko pyta , pozatym kurde gdybym sie pytał o jakies [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2004-09-17 22:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA KONKRETNY ZMASOWANY CYKL, CHYBA WSZYSTKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    KA obecnie lykam na cyklu ale tylko w dni treningowe po silowni , wiec nie moge jasno powiedziec jak go czuje bo sie nie da tego jednoznacznie okreslic... Ale z tego co widze (opinie innych) to KA dziala fajnie jednak dopiero w konkretnych dawkach no chyba ze to jest tylko jako taki maly dodatek jak mam np. ja zeby lykac po treningu ... osobiscie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2007-02-28 21:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEIDER Victory L-arginine + L-ornithine

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema . Ale ktos tam pisał ze zeby zwiekszyc wydzielanie tego HGH to arginina i ornityna musi byc podawana w wiekszych ilosciac . I przyjmowana jako wlew dozylny co godzina z insuliną czy czymś tam . Patrze po zagranicznych sklepach i widze ze bardzo duzo idzie powyzszych aminokwasów wiec moze te miejsze dawki przyjmowane doustnie tez mają jakieś [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2004-01-13 14:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEIDER Victory L-arginine + L-ornithine

    Post
    Odżywki i suplementy

    faktycznie AOL jest lepszym rozwiązaniem - chyba najtanszym suplem z argininą.. jednak dawki producenta a te które trzeba brać róznią sie troche bimek co tam u Ciebie? bys czasem wiecej sie pokazywał Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2004-01-13 23:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja Czy stały ciężar

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] BICEPS Co o tym myslicie? Ahaaaa i jeszcze jedno pytanko na boku, na ta mase mam zamiar kupic 1 suple :P OSTROWIE i NITROBOLON II ale mam pytanie jak to dawkować ostrovie chciałbym 2x na dzień na potreningowy, i przed snem, ale czy np branie ostrovi nie przeszkadza zeby brać kretyne tez po treningu moze ktos sie mniej wiecej w tym orientuje ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2007-10-14 11:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy wiesz co wlasnie myslalem teaz o dece z tesciem prolo tylko niewiem ile strzalow tescia moglbys mi to jakos rozpisac aha i czy po cykly w takim wypadku tez clomid??mam tez juz kreatynke kupiona (500g) HI TECA) lepiej ja brac podczas cylklu czy moze lepiej po z gory dizeki za odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2004-09-25 16:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta %-)

    Post
    Doping

    nalezy brać w równych odstępach przez cały dzień . A co do ciśnienia i bezsenności to sobie sprawdź na sobie inaczej sie nie dowiesz . A dopiero potem ewentualnie inaczej bierz .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2004-12-19 19:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta %-)

    Post
    Doping

    Jesli chcesz brac 4 tabsy dziennie i utrzymac rowny poziom saa w krwi to wystarczy podzielic 24 przez 4 = i wyjdzie ci tableta co 6 godzin

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2004-12-20 01:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc jak dawkować gainera ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widać po twoich wypowiedziach że nie masz pojęcia o tym sporcie ,co to za pytanie brać gainera razem z kreatyną czy nie ??Człowieku gainer to uzupełnienie diety !!!A 150 kapsów krety to troszkę mało nie uważasz ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2010-12-09 18:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie a wieczorny trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale to, ze mam trening o 21 00 nie zmienia postaci dawkowania?bo wydaje mi sie, ze odniosles sie do ogolnego, tygodniowego dawkowania suplow. co do bialka - jem naprawde duzo.bialko chcem brac rano do szkoly bo wydaje mi sie, ze to wlasnie w niej mam najwieksze ubytki bialka mimo, ze w niej jem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2008-01-16 19:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport One

    Post
    Odżywki i suplementy

    piszemy Ci a własciwie co? Jak ma to brać? Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2003-10-06 16:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple TRECA.Jak oceniacie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiscie ze w jednym posilku :) Czyli jak to moge brac?? Co pierwsze?? Enzo

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2003-11-11 00:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK BRAĆ CELL PUMPA+MONO+TAURYNA ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    BPL-G tez tak mysle ,ze cp przed treningiem a mono po treningu a co myslicie ,zeby dzienie brac 2 razy cp i mono . Czy to bedzie dobrze czy za duzo ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2006-05-29 21:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy co masz zamiar brać na następnym cyklu, jak jakiegoś pompera to aakg odpada i stymulanty, bo jak wejdziesz na nowy cykl to możesz słabo odczuwać przed treningówekę, spokojnie możesz rozpocząc suplementcję betaalaniną http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-15 22:12:11

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2012-05-15 22:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)